厚底スニーカーの弊害と検証

厚底スニーカーの弊害と検証 最近のスニーカーは、底がブ厚いと思いませんか? 街を歩く人、皇居を走っているランナーの足元に着目すると、多くのシューズが『底が広くて厚くてと、なんと足に優しいのか、、、』 しかしこの優しさが足..

足底内側縦アーチとインソールの効果についての疑問

足底内側縦アーチとインソールの効果についての疑問 外反母指・巻き爪・膝痛などのお悩みを抱える女性が多く来院されます。ただ、この足の障害において高価なインソールを使っている方が多いのですが、少し疑問が生じます。 確かに足の..

舟状骨と立方骨の重要性

 足関節には、7個の足根骨・5本の中足骨・14本の趾骨あり体重を支えるための絶妙なアライメントを保ってます。足関節は、それらの関節で体重を支え、かつ、床からの力を脛骨・腓骨そして大腿骨に伝えるアーチ構造をしています。石畳..