コラム：自律神経が元気でいるためには（増田卓哉）

暑い夏もやっと終わり、体調を崩されている方が増えています。夏の暑い時期にインフルエンザが流行るなど異常とも言える現象が起きています。ただこれも、暑い夏に冷房ばかり入れて就寝していたなど、自律神経の乱れが免疫力の低下を招ん..

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コラム：自律神経と自律神経失調症について（増田卓哉）

自律神経と自律神経失調症について 自律神経の在り方は、生命の保持が目的です。自分を守りつつ活動する、その円滑さを調整しています。 ヒトは一定であろうとする生き物です。身体の内外で起こっていることに対して、常にバランス調整..

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