ストレートネックをご存知ですか?

現代社会では、腰痛や肩こりをはじめとする慢性的な痛みや不調に多くの人 が悩んでいます。

特にオフィスワーカーの方は長時間椅子に座って作業をしています。

企業のアンケートから一日平均12時間以上座っている方も珍しくありません。

椅子に座り続けていると、身体に不調が出やすくなります・・・

それは、座ることで人間本来の姿勢が崩れてしまうからです。

また、近年のスマホ使用による「スマホ首」もストレートネックを悪化させます。

KIZUカイロプラクティックでは、ストレートネックについて長年研究をしてきました。

ぜひ姿勢の大切さと、ストレートネックについて知ってください。

 

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ストレートネックとは?

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ストレートネック研究

ストレートネックを治すには?

ストレートネックの5大症状とは

ストレートネックのセルフチェック!

マウス症候群とは?

 

ストレートネックの予防は「正しい座り方」から

 

良い座り方とは、どんな座り方なのか?

よい座り方がなぜ大切なのか

自分でできる、座り方の矯正方法

 

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