窓から見えるお隣の高島屋に多くのお客様がみえて活況のようです。昨日4月21日にリニューアルOPENしたのですが、２F全体にブランドSHOPが軒を連ね、丸の内、銀座と半径１キロの争いというところでしょうか、さて軍配は？
ここのところ日本橋は、近年様々なプロジェクトが進んでいるようです。先日OPENした「COREDO日本橋」、三越新館、外資によるホテルラッシュ、(KIZUカイロプラクティックANNEX OPEN ?)と背の高い建物が目立ってきております。最近の丸の内もそうですが、背が高い＝元気の印って感じがしますね。この高さ＝元気の公式は人間の身長にも言えるかもしれませんね、成長期には、子供の身長はぐんぐん伸びていきますし、成人でも姿勢のいい人は元気に見えるし、大きく見えます。ところで、KIZUカイロプラクティックにて先日驚くべき事実が発覚いたしました。以前より通われている80歳の女性の患者さんなのですが、なんと10年前に比べて身長が2センチ伸びたのです！

16歳⇒155センチ
70歳⇒152.5センチ
80歳⇒154.5センチ

また80歳の女性は良く転ぶのですが、骨が折れません、なぜなら治療により骨・関節に刺激が通っているため様々な組織に栄養が供給され、丈夫で「元気！」なのです。高さ＝元気です！

最近リサーチした結果では、当院のカイロプラクティック治療により年齢に問わず（20代～50代）皆さん平均1cm～2cmは身長が伸びていますが、この80歳とういう年齢でも身長が伸びたのには本人も含めビックリでした。人間の身長が伸びるのはいいことですが、建物が伸びるのはちょっと複雑ですね、高島屋の建物は風情があっていいですし、建物に関しては、高さ＝元気は成り立つのは企業だけかもしれません。

大好きなさくらの季節も終わり、早いもので、もう４月も半ばになりました。
この時期は、花冷えという言葉もあるとおり、天候不順で体調を崩しやすいので、体温調整の出来る服装を心がけましょう。

先日、日本経済新聞に「全国主要病院の総合評価」が掲載されました。評価の対象となった病院はベッド数２００以上の主要病院で、評価の基準は

「患者にやさしい」
「安全重視」
「医療の質重視度」
「経営充実度」

などの４項目に分類し、各病院へのアンケートの回答も含めたうえで、昨年から今年にかけて調査した病院が対象となっています。

各調査のランク付けは、１００位以内をＡ、１０１位～２００位をＢ、２０１位～３００位をＣとして集計しているようです。最高ランクの「ＡＡＡＡ」には、亀田総合病院（千葉県）、聖隷浜松病院（静岡県）、ＮＴＴ東日本関東病院（東京都）、手稲渓仁会病院（北海道）、岸和田市民病院（大阪府）などの１３病院が入っていました。その中には電子化したカルテを自宅でも見られるシステムを使って、患者さんとの情報を共有するなど進取の姿勢も目立っています。

なお、その最高ランクの病院の中に当院が病診連携させて頂いている「聖路加国際病院」も含まれていました。当院では積極的に専門医の先生と連携をはかりながら、適宜、適切なアドバイスを頂いておりますが、「聖路加国際病院」の担当の先生においては、今年だけでも（4ヶ月）で２０人を超える当院の患者さんが「検査・診察」などでお世話になっております。

「聖路加国際病院」はKIZUカイロプラクティック治療理念「病気の治療のみではなく、病者の不安や悩みなどを取り除き、患者さんにとって、常に最善のカイロプラクティック治療を行うことを最優先に考え実行する。」を追求する上で、とても重要であり、且つ、信頼できる病院です。また、医師の一人一人が患者さんのことを親身に考えてくれる病院です。

KIZUカイロでは今後も、更なるカイロプラクティック治療の可能性を求めて、様々な医療機関と信頼関係を築きながら病診連携をしていく予定です。

高島屋前のさくらの蕾は長雨ににより一休みしていましたが、今日からの日差しでまた元気に咲き始め来週には満開になりそうです。またKIZUカイロANNEX前に3月30日(火) にOPENする「COREDO日本橋」は、テナントに入るお店の外観もわかるようになりOPEN前の緊張感に包まれています。

ところで、先週20日に行われたKIZUカイロ第５回姿勢シンポジウムは大雨の中、貴重な休みの日にも関わらず多くのの方に見えていただきました。ご参加いただいた皆様有難うございました。今回は初めての試みが２つありました。１つは、会場をANNEXで行ったこと、もう一つは午後の部として「姿勢を伝えるためのプレゼンテーション」を特別講師を招いて行ったことでした。
詳細は、近日、別のコーナーにて報告させていただきます。

またその翌日の日曜日は、日本経済新聞社主催の「よりよい睡眠を考える会」睡眠に悩む方々と医師がともに集い考えるフォーラムに参加させて頂きました。
約400名の方が集まり、内100名は医師という組み合わせで、瞬時に回答を集計できるアンケート方式をとり、全員でパネルディスカッションしているような面白い企画でした。
医師のアンケート結果において

「出来れば、患者さんに睡眠の相談を気楽に持ち掛けてほしい」

「患者さんの睡眠の改善の為、ともに一緒に考えていきたい」

という２つの質問に対して両方とも１００％の医師がYesと答えて頂いたのは心強かったです。

その他では、以前当コラムにて「働く世代の快眠１０か条の中」でもあった昼寝についてですが、今回のフォーラムの中でもやはり「仮眠の大切さ」について触れていました。
KIZUカイロではNAPIAを通して仮眠の大切さを伝えていかなくてはと改めて強い使命感をもちました。
ちなみに3月21日は何の日かご存知でしたか？Inter National Sleep Dayでした！

本日患者さんから「四十肩・五十肩の体操について」のご質問を受けました。
聞くところによると昨夜テレビの番組で取り上げられていたようですが、腕が挙がりにくいとか、痛みで挙げられない等の肩関節の障害時の体操についてのご質問でした。肩関節の痛みは様々なので一般論では語れません。

テレビで行われていた以下の体操

1. 壁に指先を歩かせるようにして徐々に上に挙げていく運動

2. おもりを持って下にぶる下げて軽く円を描くように回す運動

この患者さんの場合はこれらの運動は適しませんでした。なぜなら、原因が違うからなのです。
テレビで放映するとどうしても一般的な症状として取り上げがちになるので、適さない方も多く存在します。以前にもテレビで見た体操をして痛めて来院するケースもありました。今回のこの方の場合は肩関節の痛みと挙上不可なのですが、第一肋骨の問題が原因で挙げられなくなり、肩関節に痛みを出現させていたのです。
その肋骨の問題を取り除くと痛みも消え、腕の挙上も可能になりました。もちろん情報番組で行っている運動でも栄養でも実施したいもの、勉強になることたくさんあります。ただ、痛みがある場合などは、専門家の指示を仰ぎ慎重に対処したいものです。

早いもので、もう３月です、そして花粉症の方は辛い毎日を強いられる季節になりますが、KIZUカイロにも毎年、多くの花粉症の患者さんが訪れます。他の症状が主訴であり、花粉症も併せ持ってると言う方がほとんどなのですが、ただ、主訴を改善するとともに花粉症も良くなる方が少なからずいらっしゃいます。
身体全体のバランスを改善することにより自然治癒力が増すこと、自律神経のバランスが整う事そして局所的には後頭下筋群の緊張や、頚椎の歪みによる椎骨動脈の何らかの問題が関与している可能性があるようです。（頭痛も併せ持つ方が多いのも特徴かもしれません）
まだ臨床データを集めている段階ですが更なる研究をして近いうちに発表したいと思います。また、カイロ治療とともにさくら湯を飲んで頂いています。この方法で２０年来の花粉症も治った方もいます。自然治癒力＝自律神経調節＝免疫力とリンクするものですから免疫の過剰反応も例外ではないと考えられます。

臨床ファイル→ひどい頭痛（硬膜膿胞）

健康NEWS→花粉症について

近年、重要な免疫臓器である胸腺やリンパ節などにも、自律神経の末端が届いていることが判明。顆粒球やリンパ球などの白血球も、自律神経系の刺激を受けている事がわかってきました。