以下　本書プロローグより------------------------------------------------
　皆さんも一度は経験したことがある肩こり、首こり、頭痛、背中や腰の痛みやこり、そして腕や足への痛みやしびれ等。これらの症状は様々な要因が複合的にからまり、辛い症状を出現させているのだと思います。その要因の中で、近年、重要なファクターであるのが、この本のテーマである“筋の癒着”なのです。それは25年以上の臨床経験の中で多くの患者さんの身体が教えてくれたことです。
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　臨床の現場で、10年程前からパソコンの長時間使用によるもの、またマウスによる影響で来院される患者さんが気になり始め、それ以来、パソコンやマウスによる不調は、様々な形で人々の身体を蝕みはじめました。　その障害について、3年半前に出版会社からの依頼で「マウス症候群」という仮タイトルで執筆活動がスタートしたのです。
近年は、スマホやアイパッドなどの端末の普及によりパソコン以外の電子端末による身体への影響も軽視できなくなってきました。また、来院される患者さんの症状も単純な障害ではなく、頑固で複雑な症状が増えてきている気がしています。それらの症状の要因になっていると考えられる、「筋肉の癒着」にフォーカスし、痛みやこり・しびれ等の予防と対策など、より実践的な構成にしてあります。
題して「パソコン、スマホで筋肉が癒着する！」です。
聞きなれない言葉なので、どこまで浸透するかわかりませんが、この本に書いてあることは、現在痛みを抱えている人、今は痛みや不調がなくても、パソコンやスマホを使う方には必須な内容になっていると自負しています。
是非とも、多くの人に読んでもらえればと思っています。

本書が、パソコン社会に警鐘を鳴らし、辛い症状で悩む方々に少しでもお役に立てればと考えています。

この書にあたり尽力して頂いた、佐藤敏子さんはじめ、出版社の方々、アンケートに快くご協力頂いた「よしき皮膚科クリニック」の吉木伸子先生、貴重なアドバイスを頂いた「グラストンテクニックジャパン」の川西陽三先生、多忙な中、原稿を読んで推薦文まで書いて頂いた「竹谷内医院」竹谷内康修先生、そして忙しい仕事の合間に手伝ってくれたＫＩＺＵカイロスタッフ皆など多くの方々のお陰で出版することができました。皆様に心より感謝いたします。また何よりもこの本書にある内容は、すべて来院される患者さんの身体が教えてくれたことなのです。
患者さんに改めて感謝です！　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　2012.7.20　KIZUカイロプラクティック　木津直昭

＊本書については、アマゾンや大型書店で販売しています。また、本院、ANNEX、二子玉川各クリニックでも購入できますので宜しくお願いいたします。